NIÑO INTERIOR II

SANANDO  NUESTRO

NIÑO/A  INTERIOR

(Favor seguir las indicaciones paso a  paso)

TOME UN BUEN BAÑO ANTES DE IR A LA CAMA

INDICACIONES

1.-  Buscar  un   lugar tranquilo....Prederible....ya en su  dormitorio, en su cama...listo  para dormir

2.- Ejercicios de Respiracion......Salud emocional- Respiracion I

3.- NO  Audifonos.....ALCE EL  VOLUMEN QUE  INUNDE  EL  DORMITORIO

4.- Abrir  la musica en  en el ultimo cuadrante

5.-  Listo/a

6.-Vamos a  OBSERVAR  ESTAS  FOTOS,  hasta que tenga  una idea de lo que ellas  estan  hablando  a su  mente......Su  propia  Hipòesis

7.- Escribala

8.-  Luego....seguir  indicaciones  en la foto

Nota: No  olvide, seguimos  con  la musica.........VAMOS A LEER. 

Todos llevamos dentro un niño pequeñito.

Me refiero a ese niño que es sinónimo de:

- Alegría

-Creatividad e

- Imaginación

Pero,  que   también  es  sinónimo de:

- miedos

- angustias y

- desconcierto

Al que en psicología llamamos "el niño interior". ( .Adicciones-El origen).

Este niño, con sus luces y sombras, se refleja en muchos de nuestros actos cotidianos y en las decisiones que tomamos.

Evidentemente, no se trata de un niño de carne y hueso, sino de esa parte de nuestro “yo” que no ha crecido del todo.

¿Quién es el niño interior?

El niño interior es un concepto nacido de la terapia gestalt.

Para la gestalt, el niño interior es la estructura psicológica más vulnerable y sensible de nuestro “yo”.

Se forma fundamentalmente a partir de las experiencias, tanto positivas como negativas, que tenemos durante los primeros años de la infancia.

Dependiendo del tipo de experiencias y de cómo las interiorizamos, el niño interior puede ser:

- una “personita” alegre, optimista y sensible o

- por el contrario, alguien temeroso de la vida, enfurruñado e irascible.

¿Cómo saber si nuestro niño interior está herido?

Cuando somos pequeños todos pasamos por experiencias positivas y negativas.

Si vivimos una situación negativa y somos capaces de solucionarla de manera adecuada (viviendo el dolor correspondiente, dándonos tiempo para sanar y cerrando las heridas), entonces esta experiencia se incorporará en nuestro “yo” sin causar daños y pasaremos a la fase sucesiva del desarrollo.

No obstante, si no somos capaces de superar el impacto emocional de estas experiencias, es probable que se generen sentimientos de ira, frustración y tristeza que terminarán afectando a nuestro niño interior, quien deberá cargar con el peso de estos problemas irresueltos.

Como podrás suponer, estos sentimientos negativos afloran una y otra vez determinando cómo reaccionamos ante la realidad.

Si tienes miedos irracionales, sientes rencor, odio o tristeza a menudo, respondes de manera des-proporcionada ante situaciones que no son realmente tan importantes o saboteas tus metas constantemente, es probable que tu niño interior esté dañado.

Lo cual es perfectamente comprensible, ya que le estás obligando a llevar el peso de heridas profundas que no acaban de sanar.

https://www.elpradopsicologos.es/blog/el-nino-interior

Agradecemos a EL Prado Psicologos  por su invaluable informacion en su blog,  ahora  sigame  por favor a  EL NIÑO/A III  Como  sanarlo?

SE  PUEDE QUEDAR  EL TIEMPO QUE DESEE......PERO  EN  ÈSTE MOMENTO  DEBE  TOMARSE  SU  VASITO CON AGUA

SU CEREBRO   PROCESARA  TODO LO LEIDO...MIENTRAS  DUERME....NECESITA  CMBUSTIBLE:  EL  AGUA

CLICK EN MIRAR EN YOUTUBE

DATOS  DE LA PAGINA

44-7-41-9-8-14🙏🙏

8.11H

15-6-2021

Compartir esta página