EL  DUELO

CONCEPTO Y  ETAPAS

Que  es  la  muerte?..........dificil de explicar.......dificil de entender...cuando lo has vivido......y  dificil de    vivirlo  y sobrellevar  la ausencia  de ese ser amado que ha  partido.  Bien,  ahora vamos  al concepto desde el diccionario....para esclarecer  correctamente  nuestro  concepto:

EL DUELO

En su concepto.basico......en el diccionario  dice simplemente  que la muerte  es el  Fin de la vida.

Y.....es verdad, concepto, claro, simple y sencillo  que cada uno de nosotros  conocio  a lo largo de su vida, sea por experiencias  propias  o por experiencias ajenas...pero  lo conocemos  o conocemos la palabra.     Ahora enfrentarnos  con su verdadero y sencillo  significado,  nos deja simplemente sin  argumentos.

Este  concepto,   esta  muy claro  para cada uno de  nosotros,  ahora vamos  a tratar  lo  que  se presenta.....despues que ella..   un  proceso....largo doloroso e invisible......que llamamos  Duelo.

Que  es  el Duelo?

El Duelo es un proceso interno que se produce ante la pérdida de una relación afectiva, sea del tipo que sea, pudiendo ir desde: la pérdida de un trabajo, un cambio de residencia, la ruptura de una relación de pareja hasta la muerte de un ser querido muerte o un abandono. Es diferente para cada persona. Se pueden sufrir diferentes síntomas emocionales y físicos como: ansiedad, miedo, culpa, confusión, negación, depresión, tristeza, shock emocional, etc.

La diferencia  con el Luto,  es que este ultimo se refiere  a lo exterior....lo social...la  ropa....los cambios en   los  domicilios.  etc,   todos aquellos tramites  que dolorosamente   debemos realizar  despues de  una partida.

ahora  veamos  cuales son  las  etapas,  de este triste   proceso. 

Las 5 etapas del duelo

Desde 1969 en este campo de la psicología domina la teoría de las 5 fases del duelo, desarrollada por la psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross. En su libro "Sobre la muerte y el morir" presentó este modelo general de cinco etapas de duelo que explican cómo se sienten las personas en distintos momentos de su luto y cómo tienden a actuar.

1. Etapa de la negación

Esa negación puede inicialmente amortiguar el golpe de la muerte de un ser querido y aplazar parte del dolor, pero esta etapa no puede ser indefinida porque en algún momento chocará con la realidad.

2. Etapa de la ira

En esta fase son característicos los sentimientos de rabia y resentimiento, así como la búsqueda de responsables o culpables. La ira aparece ante la frustración de que la muerte es irreversible, de que no hay solución posible y se puede proyectar esa rabia hacia el entorno, incluidas otras personas allegadas.

3. Etapa de la negociación

En esta fase las personas fantasean con la idea de que se puede revertir o cambiar el hecho de la muerte. Es común preguntarse ¿qué habría pasado si...? o pensar en estrategias que habrían evitado el resultado final, como ¿y si hubiera hecho esto o lo otro?

4. Etapa de la depresión

La tristeza profunda y la sensación de vacío son características de esta fase, cuyo nombre no se refiere a una depresión clínica, como un problema de salud mental, sino a un conjunto de emociones vinculadas a la tristeza naturales ante la pérdida de un ser querido. Algunas personas pueden sentir que no tienen incentivos para continuar viviendo en su día a día sin la persona que murió y pueden aislarse de su entorno.

5. Etapa de la aceptación

Una vez aceptada la pérdida, las personas en duelo aprenden a convivir con su dolor emocional en un mundo en el que el ser querido ya no está. Con el tiempo recuperan su capacidad de experimentar alegría y placer.

Pero según los expertos las personas no pasan necesariamente por todas estas etapas ni en ese orden específico, así que el duelo se puede manifestar de distintas maneras y en momentos diferentes para cada persona.

Bien,  ahora  recordemos  que  estamos  en  el  suceso  inesperado, repentino  para   un niño,  quien  quizas  hasta ese momento  no tenia  ni idea  de lo que era la muerte..

En  guiainterior, este  capitulo, nos llega,  con una triste  historia de un niño,  exactamente,   nuestra  especialidad:   sanar    lo  mas dificil,  el shock de la muerte inesperada  de  padres o  seres queridos  en  la infancia,  que  provocó   un bloqueo  emocional  y  mental ,  que  no  permite 

'-concetrarnos,   o

-concretar.....

Llevar hacia delante   nuestra vida  presente......aunque  hagamos.......miles  enmiendas, miles de promesas.......y hayan  pasado  años.....desde  que  ocurrio  el  evento.

Para sanar aquello que se encuentra en lo  profundo de  nuestra psiquis.....que no nos permite  ser felices  en el presente.   

Estamos  preparando....paso  a  paso.....una  terapia   con   palabras  sencillas.......que esta  mas dirijido  a  Sanar   los  cuatro  planos  del ser humano   que se han dañado  con este proceso:

- el Cuerpo Mental...

- El cuerpo emocional

- El cuerpo energetico

- El Cuerpo  fisico......

A travez  de  las enseñanzas  de los cuerpos superiores:

- El  cuerpo  almatico  ( Karma)

- El cuerpo Espiritual.....que viene  del  mismisimo  Padre,  para sanacion de sus hijos.

Tomese  su  tiempo,  haga sus ejercicios  de respiracion.....y cuando  este listo:

Sigame por favor  al Duelo 1

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