GUÍA INTERIOR
FELICIDAD
UN TERRENO FERTIL
INDICACIONES
1.- Lugar tranquilo....
2.- Ejercicios de Respiracion Salud emocional- Respiracion I
3.- Audifonos..
4.- Abrir la musica
5.- Vamos a observar la gráfica, concientizar nuestra emoción......y luego a LEER
Emociones sanas...........Alegría......agradecimiento.......Dominio Propio......hospitalidad....respeto....solidaridad...
Y muchas más.....que el aprendizaje y el dominio propio han traido consigo, hemos mejorado, con la paciencia......el silencio....la palabra correcta.....la desición efectiva.
Ha sido fácil subiernos en ese viaje....pero....en el primer empujón que nos dio el piloto de la nave.....gritamos......vociferamos......hasta le dijimos que no sabía con quién se había metido.....el Ego en todo su explendor....y que hizo el piloto de todas maneras nos bajo del vuelo.
Y tuvimos qu enfrentarnos con la realidad.....nuestra actitud negativa ...nos habia robado el sueño de viajar.
Y en ese avion se habia llevado consigo toda la motivación que el viaje significaba.
Estamos arrepentidos? ...quizas si quizas NO....pero.... tenemos otra arma LA ILUSION....creamos otro sendero.... otro sueño.
Y termina igual..y sucede una y otra vez..... hasta que entiendes que el mal está en tí...Y TE DESPIERTAS
Comienzas a hablar y no a gritar..., cuando el piloto te dice que debes bajarte........educadamente... preguntas por qué Capitan?....y amablemente te dice que han descubierto una avería justo ahí en tu asiento. Y por favor esperes en un a suit de la sala VIP
Impresionado dices : si claro Capitán. ..por supuesto ...faltaba más.
Y...confirmas que tu mala actitud...te ha quitado todo aquello que te gusta de la vida........Y CAMBIAS
Con ésta serenidad......comienzas a disfrutar el viaje....con las grandes sorpresas que tu nueva actitud ha traido a tu vida.
Y mientras más usas el respeto....el NO juicio a los demás...las cosas buenas...en tu viaje comienzan a suceder.
Felicidad entonces es ......la actitud con la caminas por la vida.
Y que hago cuando aparece la tristeza...el dolor?
Son parte del ser humano.....amablemente nos preguntamos porque estamos así, valienemente confrontamos porque?.
Es impresionante descubrir...como tu ser Interno...te avisa que lo ha afectado, que lo tiene tan mal.....un resentimiento?...un miedo escondido_?...quizas.....
Bueno... lo analizas, lo viste...lo miraste ...ves lo pequeño del problema con ese amigo/a-esposo/a..... al igual que en el caso del piloto...no pregunté porqué ?.....lo asumí y todo se salió de control
El reconocer el error es de valientes, luego el valor para decir la palabra mágica...DISCULPA......LO SIENTO...palabras que arreglan la vida...
Si lo descubierto es más serio....la oración...al Padre PERDÓN.
Observaremos nuestro cámbio...estaremos livianos para continuar el viaje....sin cargas.
Y qué hago con la tristeza el dolor....son parte del aprendizaje.... lo vivimos....hace bien..enseña....y luego se va.
Permitiendo que VALOREMOS Y ADMIREMOS MAS NUESTRA VIDA. . y descubrir que no pudo ser mejor.
Con confianza seguimos el camino....seguros...que todo llega porque tiene que llegar... enseña y luego se va.
Recuerde el viaje es ETERNO
Ahora acompañeme a enviarle el mensaje a mi Sub-conciente... un sello...una señal.....para recordarme siempre, a travéz de mis sentidos..... el camino recorrido y mi ......CONVICCION cuando las lecciones aparecen.